Cranio-sacraal | Intuïtieve massage
Contact maken met je lijf op een diepere laag
Cranio-sacraal en Intuïtieve massage
In mijn praktijk werk ik met mensen die behoefte hebben aan rust en meer in contact willen komen met hun lijf. Meer specifiek behandel ik mensen die kortdurend of langdurig te maken hebben met veel stress en/of burn-out zijn geraakt.
Je kunt bij mij terecht voor een cranio-sacraal behandeling en een intuïtieve oftewel holistische massage. Beide behandelingen zijn gericht op het tot rust brengen van hoofd en lichaam door een zachte, diepe aanraking.
Ik heb een praktijkruimte aan huis aan de westkant van Rotterdam.
“Awareness can actually transform matter, create an entirely new body.”
Candace Pert
De helende kracht van diepe rust
Door aanraking op diepere lagen van het lichaam kun je beter gaan voelen wat je lichaam je te vertellen heeft. Je lijf gaat spanning langzaamaan reguleren en loslaten. Je zenuwstelsel komt tot rust. Daardoor kun je een diepere rust gaan voelen wat weer een gunstige invloed heeft op het zenuwstelsel, de zintuigen, cellen en weefsels. Doordat je meer in contact komt met wat er van binnen is, kan het best zijn dat je ineens iets tegenkomt dat al zo lang vastzit dat je het niet eens meer weet. Dat krijgt nu ineens de kans om opgeruimd te worden.
Wijsheid van het lichaam
Jouw lijf weet hoe het uit de knoop moet komen maar daar moet het wel toe ‘uitgenodigd’ worden. Stressvolle gebeurtenissen kunnen gaan vastzitten op allerlei plekken in je lichaam. Weefsel leeft en is in staat om blokkades die gevormd zijn door fysieke en emotionele gebeurtenissen in beweging te brengen en los te laten. De aanraking van specifieke plekken op het lichaam is ondersteunend bij het in gang zetten van beweging. Op allerlei fronten kan er meer rust, ruimte en inzicht komen.
Voor wie
‘Luister naar jezelf’, wordt vaak gezegd. Maar wat is dat eigenlijk? Kun jij die vraag eigenlijk niet goed beantwoorden? Dan is de kans groot dat je baat hebt bij mijn behandelingen. Een cliënt van mij zei eens: ‘oh ja, ik moet naar mijn lijf luisteren maar mijn lijf zegt niet zoveel’. Kortom, we zitten vaak alleen maar in ons hoofd en hebben geen goed contact met ons lijf. Sta je continu aan, heb je een ‘pratend’ hoofd, stagneert de boel, zit je lijf vast, ben je moe of uitgeput of wil je gewoon aandacht voor jezelf? Maak een afspraak.
