Bronnen

Ruim 20 jaar geleden begon ik mijzelf te ontwikkelen als mens en wat later ook als lichaamsgericht en craniosacraal therapeut. Mijn kennis en ervaring heb ik opgedaan binnen uiteenlopende werkvelden. Dit heeft geleid tot mijn huidige holistische en therapeutische benadering. Hieronder vind je bronnen die voor mijn praktijk en persoonlijke ontwikkeling belangrijk waren en zijn.

De literatuur die ik hieronder vermeld, vormt voor mij de basis van mijn werk met cliënten en hun specifieke situaties. Als je zelf ook geïnteresseerd bent in het lezen over bewustzijn, trauma en/of het zenuwstelsel, zijn deze boeken voor jou ook zeker een aanrader. Overigens zijn vrijwel alle Nederlandse titels vertalingen van de originele, Engelstalige versies. Van veel van deze boeken zijn nieuwe(re) uitgaven.

Bewust-zijn

  • Mediteren, een praktische gids om vrienden te worden met jezelf. Pema Chödrön (2013)
  • Als je wereld instort. Pema Chödrön (2018)
  • Het leven liefhebben door acceptatie. Tara Brach (2013)

Trauma

  • De tijger ontwaakt, traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie. Peter A. Levine (2007)
  • De stem van je lichaam. Peter A. Levine (2011)
  • Traumasporen. Bessel van der Kolk (2016)
  • Wanneer je lichaam nee zegt. Gabor Maté (2020)
  • De mythe van normaal. Gabor Maté (2022)
  • My Grandmother’s Hands, Racialized trauma and the pathway to mending our hearts and bodies. Resmaa Menakem (2017)
  • Innerlijke zelfvervreemding overwinnen na trauma. Janina Fisher (2017)
  • Dissociation made simple. Jamie Marich (2023)

Zenuwstelsel

  • De polyvagaaltheorie. Stephen W. Porges (2019)
  • De polyvagaaltheorie in therapie. Deb Dana (2020)

Femke heeft me onwijs goed geholpen! O.a. door longcovid klachten had ik moeite met ontspannen waar de cranio sacraal behandelingen heel erg bij hielpen. Niet alleen kon ik tijdens de behandelingen eindelijk weer ontspannen, ook heeft ze me opnieuw écht in contact kunnen brengen met mijn lichaam en het zelfvertrouwen gegeven om te kunnen vertrouwen op wat ik voel en daar naar te kunnen handelen. Ik ben haar onwijs dankbaar!

Liesje