Bronnen

Zo’n 20 jaar geleden begon ik mijzelf te ontwikkelen als mens en wat later ook als lichaamsgericht en craniosacraal therapeut. Mijn kennis en ervaring heb ik opgedaan binnen uiteenlopende werkvelden. Dit heeft geleid tot mijn huidige holistische en therapeutische benadering. Hieronder vind je bronnen die voor mijn praktijk en persoonlijke ontwikkeling belangrijk waren en zijn.

De literatuur die ik hieronder vermeld, vormt voor mij de basis van mijn werk met cliënten en hun specifieke situaties. Als je zelf ook geïnteresseerd bent in het lezen over bewustzijn, trauma en/of het zenuwstelsel, zijn deze boeken voor jou ook zeker een aanrader. Overigens zijn vrijwel alle Nederlandse titels vertalingen van de originele, Engelstalige versies. Van veel van deze boeken zijn nieuwe(re) uitgaven.

Bewust-zijn

  • Mediteren, een praktische gids om vrienden te worden met jezelf. Pema Chödrön (2013)
  • Als je wereld instort. Pema Chödrön (2018)

Trauma

  • De tijger ontwaakt, traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie. Peter A. Levine (2007)
  • De stem van je lichaam. Peter A. Levine (2011)
  • Traumasporen. Bessel van der Kolk (2016)
  • My Grandmother’s Hands, Racialized trauma and the pathway to mending our hearts and bodies. Resmaa Menakem (2017)

Zenuwstelsel

  • De polyvagaaltheorie. Stephen W. Porges (2019)

“In a state of protection, survival is the only goal. The system is closed to connection and change. In a state of connection, health, growth, and restoration are possible.”
Deb Dana